¿Viajes Largos o Cambios de Horario? Ajusta tu Sueño con Mentolina Sueño
- La Abuela
- Aug 20
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Los viajes, especialmente si son largos o si cambian tus horarios de trabajo, pueden desajustar tu reloj interno y dificultar un buen descanso. Sentirse desorientado y sin poder dormir es agotador y afecta tu rendimiento al día siguiente.
Para esos momentos en que tu cuerpo necesita una ayuda extra para adaptarse y conciliar el sueño, Mentolina Sueño es una solución práctica y sin complicaciones.
Si te cuesta dormir en un lugar nuevo, o si tu horario se ha vuelto un caos, prepara una taza de Mentolina Sueño con agua caliente unos 30 minutos antes de la hora en que deseas dormir.
Esta bebida te ayudará a relajar la mente y el cuerpo, facilitando la transición hacia el sueño sin la preocupación de generar dependencia. Es una forma sencilla y efectiva de ayudar a tu cuerpo a encontrar su ritmo de descanso, sin importar los cambios en tu rutina
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